Para fazer o cálculo do IMC basta dividir seu peso em quilogramas pela altura ao quadrado (em metros).
O resultado deve ser comparado aos valores da tabela IMC para se saber se você está abaixo, acima ou no peso ideal.
Por exemplo, se você pesa 70Kg e mede 1,67m, você faz a seguinte calculo:
IMC = 70 ÷ 1,67²
IMC = 70 ÷ 2,78
IMC = 25,2
O que significa IMC?
IMC é sigla de Índice de Massa Corpórea.
- Abaixo de 18,5 Você está abaixo do peso ideal
- Entre 18,5 e 24,9 Parabéns — você está em seu peso normal!
- Entre 25,0 e 29,9 Você está acima de seu peso
- Entre 30,0 e 34,9 Obesidade grau I
- Entre 35,0 e 39,9 Obesidade grau II
- Acima de 40,0 Obesidade grau III
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